Şarabını yapar içeriz, yazın salkımları ile soframızı süsler, kışın kurutur kan yapıcı olarak yeriz. Çekirdeğini sevmez, çekirdeksiz olanını tercih ederiz. Ama her ne kadar damağımızı zorlasa da; üzüm çekirdeği başta antioksidan etkisi olmak üzere, bir çok yönden yararlı.

Antioksidan kelimesi hayatımızın ortasına düştüğü günden beri; zihinlerde gençleşmek ve genç kalmakla özdeşleşti ve hangi ürünün başına eklense, o ürün çok büyük ilgi gördü. Siyah üzüm çekirdeği de bunlardan biri ve hatta en popüler olanı ve bilineni.

Üzüm çekirdeğinin faydası saymakla bitmiyor tabiki: Damarları onarıyor, ödemi tedavi ediyor, şekere iyi geliyor, kırışıkları azaltıyor, varis problemini hafifletiyor. Siz onu düzenli olarak kullandığınız sürece, o da size tüm faydasını sunuyor.

Nasıl Kullanmalı?

Bal, pekmez, yoğurt veya meyve suyu. En çok hangisini seviyorsanız; günde, 2-3 defa bir tatlı kaşığı öğütülmüş üzüm çekirdeğini içine katarak

tüketebilirsiniz. Ayrıca çay gibi demleyerek içme şansınız da var.

Comments are closed.